É uma técnica ancestral que se baseia na teoria de que todo o corpo está representado nos pés, orelhas e mãos.
Através destes se poderá diagnosticar a saúde energética dos órgãos e efectuar tratamento através de pressão, no caso dos pés (podo-reflexologia), ou de colocação de sementes de mostarda ou agulhas, no caso da orelha (auriculoterapia).
Esta estimulação envia sinais que equilibram o sistema nervoso, através da libertação endógena de químicos, como a endorfina, que reduzem o stress e as dores.
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